Uzależnić można się od wielu rzeczy. Są to między innymi papierosy czy też alkohol. Nałogiem może być także szeroko pojęty Internet. Przez uzależnienie bardzo cierpimy, a nasza wolność jest mocno ograniczona. Trzeba wiedzieć, że z uzależnieniem można walczyć, a nawet można je pokonać. Trzeba jednak włożyć w to wiele pracy. Potrzeba wytrwałości. Przyda się także pomoc ze strony fachowca.
Czy warto udać się na terapię uzależnień?
Zdecydowanie warto korzystać z pomocy fachowca w przypadku leczenia uzależnień. Organizowana jest między innymi terapia uzależnień od Internetu w Małopolsce, terapia uzależnień od alkoholu czy też od innych środków. Pamiętajmy o tym, że fachowcy prowadzący takie zajęcia mają odpowiednie przygotowanie oraz kwalifikacje, by pomagać osobom będącym w nałogu. Co więcej – podczas terapii grupowej spotykamy inne osoby z podobnymi problemami i możemy się wzajemnie wspierać oraz pomagać sobie. Również konsultacje indywidualne z fachowcem leczenia uzależnień są bardzo pomocne. Możemy zwierzyć się z naszych problemów i słabości i wspólnie wypracować najlepsze w konkretnym przypadku rozwiązania. Bardzo ważne jest to, aby edukować społeczeństwo w zakresie zagrożeń, jakie niosą ze sobą używki, a nawet Internet. Z komputera i Internetu należy korzystać w sposób rozważny. Internet daje nam obecnie wiele możliwości, jest nieocenionym źródłem informacji. Za pośrednictwem sieci możemy rozmawiać z osobami, które mieszkają w bardzo dalekich zakątkach świata. Z jego dobrodziejstw należy jednak korzystać rozważnie i z umiarem. Z pewnością niewskazane jest ciągłe przesiadywanie przed ekranem komputera, nieustanne granie w gry, czy też zapominanie o obowiązkach przez ciągłe korzystanie z komputera w celach prywatnych. Pamiętajmy o tym, że Internet ma nam służyć, a nie ograniczać naszą wolność. Jeśli tylko zauważymy, że możemy mieć problem dotyczący konkretnego uzależnienia, powinniśmy zasięgnąć porady fachowca w tym zakresie. Jest to bardzo ważne.
Uzależnić można się nie tylko od papierosów czy też alkoholu, ale nawet od gier, komputera, Internetu. Pamiętajmy jednak o tym, że z nałogiem można walczyć. Potrzebna jest tutaj silna wola i chęć uwolnienia się z nałogu. Istnieje wiele profesjonalnych placówek, które fachowo i kompetentnie pomagają osobom uzależnionym poradzić sobie z zaistniałym problemem.